Чай для бани – огромный плюс для пользы организма!

Банные процедуры, как известно, направлены на принесение пользы организму. Соответствующими должны быть и банные напитки. Утоление жажды, тонизирование и расслабления организма – вот главные свойства, которыми они должны обладать.

Нетрудно догадаться, что указанными выше свойствами обладает чай и все его разновидности: чёрный, зелёный, с добавлением отваров и настоев. Давайте постараемся разобраться, почему данный напиток незаменим в бане и сауне и какие рецепты его приготовления являются самыми популярными.

Стоит знать, что баня и сауна совместимы не со всеми напитками. К числу запрещённых можно отнести:

• холодные напитки (мешают релаксации, способны спровоцировать спазм сосудов);
• газировка (чрезмерно повышают газообмен);
• кофе (обладает чрезмерным тонизирующим свойством, за счёт чего затрудняет работу сердца).

А вот чай – другое дело!

Первая причина, по которой его употребление в бане необходимо, это восполнение жидкости в организме. Дело в том, что повышенная температура и влажность в парилке вызывают повышенное потоотделение. Как результат, организм теряет много жидкости, которую необходимо восстанавливать.

Кроме того, чай можно считать наилучшим помощником для отдыха организма и восполнения сил. Особенно хорошо с этой задачей справляются травяные настои с добавлением зелёного чая.

И ещё – этот напиток насыщает организм витаминами, способствует очищению крови и выведению из неё вредных веществ.

Захватить с собой чай, собираясь в баню – правильное решение. Однако, для начала его нужно приготовить. Сперва разберитесь, какой именно вариант напитка вам потребуется. Итак, если вам нужен:

• Потогонный чай (способствует раскрытию пор и выводит из организма вредные вещества). Возьмите ягоды шиповника, листья чёрной смородины, а также цветки малин и липы. Перемешайте их в равных пропорциях, после чего настаивайте напиток в термосе (не меньше 2 часов).
• Чай для релаксации. Смешайте чабрец, мелиссу, лис чёрной смородины, ягоды боярышника и шиповника в одинаковом соотношении, после чего дайте напитку отстояться (не меньше 2 часов).
• Чая для похудения (также обладает мочегонным эффектом). Смешайте листья и сушёные ягоды земляники, мелиссу и ягоды шиповника в равных пропорциях. После чего дайте напитку настояться (не меньше 1 часа).

Если желания возиться с приготовлением нет, не отчаивайтесь – в каждом чайном магазине с богатым ассортиментом всегда можно подыскать подходящий напиток!

Если вы желаете приятно провести время, по-настоящему расслабиться и принести пользу организму, посещение банного комплекса «Expert Club» станет идеальным вариантом!

Комфортная и расслабляющая атмосфера, внимательный и профессиональный персонал, первоклассное обслуживание – всё это ожидает вас здесь.

Если вам нужна современная баня или сауна в Волгограде, мы приглашаем вас к нам уже сегодня!