Возможен ли качественный отдых в бане-сауне в мегаполисе?
Издавна на Руси баня была не только местом, куда приходили помыться, но и отдохнуть душой. Можно однозначно сказать, что без бани не обходилось ни одно важное дело и ни один праздник. Если в семье рождался ребенок, первым делом его “обмывали” в бане. Молодожены также перед днем свадьбы должны были посетить парную: невеста – с подругами, жених – с друзьями. Известно, что даже Петр I любил попариться.
Первое упоминание о банях относятся к Х веку, но считается, что бани появились приблизительно в V-VI веках. Они были сделаны “по-черному”: не имели дымохода, и, перед тем, как мыться и париться, их проветривали. Позднее появились бани “по-белому” с каменкой и дымоходом.
Постепенно прогресс и стремление людей к комфорту вытеснили баню на задний план, и для многих показалось гораздо удобным принимать душ и ванну. Во многих городах баня утратила свое значение, и мало кого интересовали традиционные субботние походы в баню. Однако в наше время популярность бань и саун возрастает.
Причины посетить баню
Одни жители мегаполиса считают, что для поддержания гигиены достаточно ежедневно ходить в душ, а баня – это пережиток прошлого. А другие люди уверены, что походы в баню не может заменить ни одна современная душевая кабинка. Это отличный и проверенный способ поддержания здоровья, укрепления иммунитета, улучшение самочувствия и настроения.
Почему же стоит сходить в баню – любители банного отдыха смогут назвать десятки причин, по которым они традиционно каждую субботу берут веник подмышку и идут в баню. Дело в том, что при высокой температуре и влажности поры раскрываются, и из них выходят все вредные вещества, происходит глубокое очищение кожи.
Посещение бани – отличная профилактика болезней дыхательной, сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата. А благодаря улучшению кровообращения и массажу, можно сделать кожу более упругой и красивой, и даже немного похудеть.
Разумеется, баня сауна в Волгограде – это отличный антидепрессант, источник радости и отличного настроения. После бани человек чувствует себя отдохнувшим и полным сил.
Какая баня лучше?
Любой горожанин выезжает за город и сразу чувствует, насколько здесь чище воздух, чем в задымленном парами выхлопных газов шумном мегаполисе. Вокруг стоит тишина, звуки машин не перебивают пение птиц, не видно спешки людей.
Именно за городом, в селе или небольшой деревне стоит сходить в баню. Здесь после баньки можно наконец-то насладиться тишиной, чистотой воздуха, почувствовать себя частью природы и защитить гармонию с окружающим миром.
Но в городе также есть хорошие бани, где можно отдохнуть душой и телом – например, банный комплекс «Expert Club».
Дарите себе правильный отдых, и сделайте походы в баню традиционными!