Как подготовить веники для бани: 3 простых способа
Наверняка каждый любитель бани слышал поговорку о том, что без веника баня не парит, а пар не жарит. И действительно: поход в традиционную русскую баню практически всегда ассоциируется с парением разными вениками.
Такая процедура имеет множество преимуществ. Массаж веточками деревьев помогает улучшить кровообращение, снять стресс, укрепить иммунитет. Однако для достижения такого эффекта нужно знать, как правильно подготовить веник.
Выбор веника имеет значение!
Традиционно для парения в бане использует березовые, дубовые, липовые, пихтовые, эвкалиптовые, крапивные и другие веники. Каждый из них обладает своими полезными свойствами.
Например, веник из эвкалипта улучшает работу дыхательной системы, липовый - снимает стресс и помогает успокоить нервы, а дубовый - бороться с кожными заболеваниями.
Чтобы все полезные вещества, находящиеся веточках и листьях, оказали лечебное действие, надо правильно запарить веник. Самое главное - помнить, что эти манипуляции проводятся только с засушенными вениками. Свежие - запаривать не нужно, так как они потеряют большую часть своих целебных свойств. А в процессе массажа листья будут прилипать к телу, что может привести к возникновению неприятных ощущений или небольших ожогов.
Как правильно запарить веник: рекомендации
Перед тем, как приступить к массажу веником, атрибут нужно обязательно подготовить. Наиболее популярными способами считаются следующие:
- Сначала нужно ополоснуть веник и положить его в прохладную воду на полчаса. Затем - слить эту воду и налить горячую. По истечении 5 минут веником можно пользоваться.
- Положить веник в холодную воду и оставить на 1-2 дня, но не менее, чем на 12 часов. В этом случае при использовании он не будет отличаться от свежесорванного.
- Если нужно подготовить веник непосредственно перед походом в парную, можно залить прутики кипятком, накрыть таз полотенцем и подождать 10-15 минут. Если после этого листья все равно остаются жесткими, можно обдать их кипятком.
Веник - это главный атрибут русской бани и эффективное средство от различных недугов. Любой человек, испытавший на себе оздоровительную силу связки веточек дерева, непременно решит повторно попариться.
Баня сауна в Волгограде «Expert Club» приглашает вас отдохнуть в уютной обстановке и ощутить на себе всю пользу банных процедур.
У нас есть все необходимое для семейного отдыха или посещения парной с друзьями. Мы будем вам рады в любое время!